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	<title>Spoony&#039;s Bike Blog &#187; china</title>
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	<description>Mountainbike, Touren, Outdoor, Technik, GPS und mehr...</description>
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		<title>Der Rückflug !</title>
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		<pubDate>Fri, 02 May 2008 16:56:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Spoony</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Kurz vor dem Rückflug aus China bleibt noch Zeit für einen kurzen Beitrag aus der Lounge. Der Wetterbericht sieht gut aus und meine Bikesaison dürfte trotz Jetlag am Samstag so richtig starten. Heute hatte ich noch kurz die Gelegenheit den neuen Terminal 3 am Beijinger Flughafen zu besichtigen. China lebt &#8230; <a href="http://blog.spoony.ch/2008/05/02/der-rueckflug/">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><a href="http://blog.spoony.ch/uploaded_images/term3departure.jpg" class="lightview" data-lightview-group="group-1295" data-lightview-options="background: { color: '#ffffff', opacity: 1.00 }, skin: 'light', border: { color: '#ffffff', opacity: 1.00, size: 4 }, controls: 'relative', overlay: { background: '#000000', opacity: 0.80, close: true }, radius: { size: 4, position: 'border' }, shadow: false" title="Beijing Terminal 3 - Eingang" target="_blank" data-lightview-title="Beijing Terminal 3 - Abflughalle"><img class="imageframe imgalignright" src="http://blog.spoony.ch/uploaded_images/term3departure.thumbnail.jpg" alt="Beijing Terminal 3 - Eingang" width="151" height="200" /></a><a href="http://blog.spoony.ch/uploaded_images/term3halle.jpg" class="lightview" data-lightview-group="group-1295" data-lightview-options="background: { color: '#ffffff', opacity: 1.00 }, skin: 'light', border: { color: '#ffffff', opacity: 1.00, size: 4 }, controls: 'relative', overlay: { background: '#000000', opacity: 0.80, close: true }, radius: { size: 4, position: 'border' }, shadow: false" title="Beijing Terminal 3 - Abflughalle" target="_blank"><img class="imageframe imgalignleft" src="http://blog.spoony.ch/uploaded_images/term3halle.thumbnail.jpg" alt="Beijing Terminal 3 - Abflughalle" width="200" height="151" /></a>Kurz vor dem Rückflug aus China bleibt noch Zeit für einen kurzen Beitrag aus der Lounge. Der Wetterbericht sieht gut aus und meine Bikesaison dürfte trotz Jetlag am Samstag so richtig starten. Heute hatte ich noch kurz die Gelegenheit den neuen Terminal 3 am Beijinger Flughafen zu besichtigen. China lebt nach dem olympischen Prinzip &#8216;Grösser, Schneller, Weiter&#8217;, so auch mit diesem Terminal. Es ist ein architektonisches und technisches Meisterwerk mit dem grössten Dach der Welt &#8211; Beeindruckend!</p>
<p style="text-align: justify;"><a href="http://blog.spoony.ch/uploaded_images/term3saeulen.jpg" class="lightview" data-lightview-group="group-1295" data-lightview-options="background: { color: '#ffffff', opacity: 1.00 }, skin: 'light', border: { color: '#ffffff', opacity: 1.00, size: 4 }, controls: 'relative', overlay: { background: '#000000', opacity: 0.80, close: true }, radius: { size: 4, position: 'border' }, shadow: false" title="Beijing Terminal 3 - Innensäulen" target="_blank" data-lightview-title="Beijing Terminal 3 - Bahnhof"><img class="imageframe imgalignleft" src="http://blog.spoony.ch/uploaded_images/term3saeulen.thumbnail.jpg" alt="Beijing Terminal 3 - Aussensäulen" width="151" height="200" /></a><a href="http://blog.spoony.ch/uploaded_images/term3train.jpg" class="lightview" data-lightview-group="group-1295" data-lightview-options="background: { color: '#ffffff', opacity: 1.00 }, skin: 'light', border: { color: '#ffffff', opacity: 1.00, size: 4 }, controls: 'relative', overlay: { background: '#000000', opacity: 0.80, close: true }, radius: { size: 4, position: 'border' }, shadow: false" title="Beijing Terminal 3 - Bahnhof" target="_blank"><img class="imageframe imgalignright" src="http://blog.spoony.ch/uploaded_images/term3train.thumbnail.jpg" alt="Beijing Terminal 3 - Bahnhof" width="200" height="151" /></a>Die Fotos zeigen aber auch, dass es heute in Beijing wieder olympische Smogwerte gab. Sichtweite wie bei uns im Herbst an der Aare! Obwohl dies ein Mountainbikeblog ist, werde ich nächste Woche noch drei Beiträge zu China posten. Quasi als Rückblick auf meine Aufenthalte hier, als Ausblick auf die Olympiade diesen Sommer und um über einen kleinen Ausflug von Gestern in die Provinz Hebei zu berichten.</p>
<p>Dann wünsche ich mir selber mal einen guten Flug!</p>
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<p>© 2008 <a href="http://blog.spoony.ch">Spoony&#039;s Bike Blog</a> | <a href="http://blog.spoony.ch/2008/05/02/der-rueckflug/">Permalink</a></p>]]></content:encoded>
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		<title>Ich verpasse den MTB &#8211; Saisonstart !</title>
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		<comments>http://blog.spoony.ch/2008/04/28/ich-verpasse-den-mtb-saisonstart/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 28 Apr 2008 09:27:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Spoony</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Ich sitze hier in Beijing in einem Hotel und arbeite. Nach der regenreichen und bikelosen Zeit habe ich das komische Gefühl, den MTB Saisonstart zu verpassen. Die Zeichen: Samstag und Sonntag habe ich meine Frau beim täglichen Telefon zweimal auf dem Bike erreicht. Ein untrügliches Zeichen für sehr gute Verhältnisse. &#8230; <a href="http://blog.spoony.ch/2008/04/28/ich-verpasse-den-mtb-saisonstart/">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><a href="http://blog.spoony.ch/uploaded_images/chinaflag.jpg" class="lightview" data-lightview-group="group-1293" data-lightview-options="background: { color: '#ffffff', opacity: 1.00 }, skin: 'light', border: { color: '#ffffff', opacity: 1.00, size: 4 }, controls: 'relative', overlay: { background: '#000000', opacity: 0.80, close: true }, radius: { size: 4, position: 'border' }, shadow: false" title="Chinaflagge im heftigen Wind" target="_blank"><img class="imageframe imgalignright" src="http://blog.spoony.ch/uploaded_images/chinaflag.thumbnail.jpg" alt="Chinaflagge im heftigen Wind" width="200" height="142" /></a>Ich sitze hier in Beijing in einem Hotel und arbeite. Nach der regenreichen und bikelosen Zeit habe ich das komische Gefühl, den MTB Saisonstart zu verpassen. Die Zeichen:</p>
<ol>
<li>Samstag und Sonntag habe ich meine Frau beim täglichen Telefon zweimal auf dem Bike erreicht. Ein untrügliches Zeichen für sehr gute Verhältnisse.</li>
<li>Die Zugriffszahlen auf meinen Blog sinken in den Keller, ein Beweis, dass die Mountainbiker auf den Trails sind und nicht vor dem Computer.</li>
<li>Mein Feedreader quillt über von wunderbaren Tourenberichten. Beispiele: <a title="Sonntagsbiken" href="http://www.dokumenzi.ch/BLOG/index.php?/archives/989-Sonntagsbiken.html">Beat</a>, <a title="Rehbödeli" href="http://seppibucher.blogspot.com/2008/04/rehbdeli.html" class="broken_link">Seppibucher</a>, <a title="Znuk" href="http://blog.znuk.ch/?p=367" class="broken_link">Znuk</a>, <a title="Vazifar" href="http://vazifars-blog.veloblog.ch/post/14/902">Vazifar</a>, <a title="Es Wucheend" href="http://blaubaer74.blogspot.com/2008/04/es-wucheend.html">Blaubär</a>, <a title="Napf" href="http://trailblazer.veloblog.ch/post/78/901">Trailblazer</a></li>
</ol>
<p style="text-align: justify;">Vielleicht mag der eine oder andere nun denken, dass ich froh sein sollte in China arbeiten zu können! Doch nachdem ich nun zum 9. Mal hier bin, notabene ohne Zeit für touristische Aktivitäten zu haben, ist dies weniger lustig als mancher denken mag. So freue ich mich auf die Rückkehr zur Familie und auf die ersten kurz-kurz Biketouren!</p>
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		<title>Im fernen Osten !</title>
		<link>http://blog.spoony.ch/2008/04/21/im-fernen-osten/</link>
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		<pubDate>Mon, 21 Apr 2008 14:29:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Spoony</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Nun, zum vorläufig letzten Mal in näherer Zukunft bin ich in China. Deshalb kurz mal Blogpause! By the way: Es regnet und in Beijing regnet es eigentlich nie. Ähnliche Beiträge: Die Chinareise ! Der letzte Tag in Beijing ! Der Blick aus dem Fenster ! Werte Feedleser - kommt auch &#8230; <a href="http://blog.spoony.ch/2008/04/21/im-fernen-osten/">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Nun, zum vorläufig letzten Mal in näherer Zukunft bin ich in China. Deshalb kurz mal Blogpause! By the way: Es regnet und in Beijing regnet es eigentlich nie.</p>
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		<title>Wieder in der Schweiz !</title>
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		<pubDate>Mon, 10 Dec 2007 06:31:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Spoony</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Nach einem langen Flug bin ich zurück auf heimischen Boden. Nach vielen Reisen nach China erscheint mir das Land nicht mehr so fremd wie früher. Obwohl ich der Chinesischen Sprache kaum mächtig bin, habe ich nach nunmehr 7 Reisen ein Stück Heimat gefunden. Das erste Mal sah ich noch hinter &#8230; <a href="http://blog.spoony.ch/2007/12/10/wieder-in-der-schweiz/">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center"><a href="http://blog.spoony.ch/uploaded_images/chinaname.jpg" class="lightview" data-lightview-group="group-847" data-lightview-options="background: { color: '#ffffff', opacity: 1.00 }, skin: 'light', border: { color: '#ffffff', opacity: 1.00, size: 4 }, controls: 'relative', overlay: { background: '#000000', opacity: 0.80, close: true }, radius: { size: 4, position: 'border' }, shadow: false" target="_blank" title="Mein Name auf Chinesisch !"><img width="400" src="http://blog.spoony.ch/uploaded_images/chinaname.thumbnail.jpg" alt="Mein Name auf Chinesisch !" height="98" class="imageframe imgaligncenter" /></a></p>
<p align="justify">Nach einem langen Flug bin ich zurück auf heimischen Boden. Nach vielen Reisen nach China erscheint mir das Land nicht mehr so fremd wie früher. Obwohl ich der Chinesischen Sprache kaum mächtig bin, habe ich nach nunmehr 7 Reisen ein Stück Heimat gefunden. Das erste Mal sah ich noch hinter jedem Chinesen einen Kommunist oder ein Spitzel des Chinesischen Staates. Doch mit der Zeit wurden die fremden Gesichter zu Menschen und kurz darauf zu Freunden. Wir sind alles Menschen und beim gemeinsamen Bier gibt es immer gemeinsame Themen. Diese sind überall gleich und reflektieren die Maslovsche Pyramide der menschlichen Grundbedürfnisse. Schutz, Fortpflanzungen, Nahrung und einiges mehr. Entsprechend findet man immer den kleinsten gemeinsamen Nenner. Sei es auch nur in Männerrunden über das weibliche Geschlecht zu philosophieren.</p>
<p align="justify">Trotzdem bleibt vieles unergründlich. Ein Beispiel ist die Chinesische Schrift und damit ein Teil des Chinesischen Denkens. Im obigen Bild steht mein Name auf Chinesisch. Die Schriftzeichen sind und bleiben fremd und damit auch die Kultur. Die Faszination bleibt und ich bin dankbar diesen kulturellen Austausch erleben zu dürfen. Wie langweilig ist es doch alleine auf die Deutschschweizer Kultur fixiert zu sein. Welch ein Privileg die Welt aus dem Blickwinkel anderer Erdenbewohner erleben zu dürfen.</p>
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		<title>Der letzte Tag in Beijing !</title>
		<link>http://blog.spoony.ch/2007/12/08/der-letzte-tag-in-beijing/</link>
		<comments>http://blog.spoony.ch/2007/12/08/der-letzte-tag-in-beijing/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 08 Dec 2007 17:08:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Spoony</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Morgen geht es zurück in die liebe Schweiz und das nicht ungern. Natürlich ist Reisen immer interessant, doch beruflich ist das nicht so wunderbar, wie es aus der Ferne aussehen mag. So kehre ich morgen gerne zu meinen Lieben zurück, um gemeinsam die Vorweihnachten zu geniessen. Einzig das Wetter scheint &#8230; <a href="http://blog.spoony.ch/2007/12/08/der-letzte-tag-in-beijing/">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p align="justify"><a href="http://blog.spoony.ch/uploaded_images/cctvtower.jpg" class="lightview" data-lightview-group="group-866" data-lightview-options="background: { color: '#ffffff', opacity: 1.00 }, skin: 'light', border: { color: '#ffffff', opacity: 1.00, size: 4 }, controls: 'relative', overlay: { background: '#000000', opacity: 0.80, close: true }, radius: { size: 4, position: 'border' }, shadow: false" target="_blank" title="CCTV Tower im Bau"><img src="http://blog.spoony.ch/uploaded_images/cctvtower.thumbnail.jpg" alt="CCTV Tower im Bau" class="imageframe imgalignright" height="200" width="139" /></a>Morgen geht es zurück in die liebe Schweiz und das nicht ungern. Natürlich ist Reisen immer interessant, doch beruflich ist das nicht so wunderbar, wie es aus der Ferne aussehen mag. So kehre ich morgen gerne zu meinen Lieben zurück, um gemeinsam die Vorweihnachten zu geniessen. Einzig das Wetter scheint in der Schweiz etwas garstiger als hier zu sein.</p>
<p align="justify"><a href="http://blog.spoony.ch/uploaded_images/cjw.jpg" class="lightview" data-lightview-group="group-866" data-lightview-options="background: { color: '#ffffff', opacity: 1.00 }, skin: 'light', border: { color: '#ffffff', opacity: 1.00, size: 4 }, controls: 'relative', overlay: { background: '#000000', opacity: 0.80, close: true }, radius: { size: 4, position: 'border' }, shadow: false" target="_blank" title="Live Band im CJW Beijing" data-lightview-title="CCTV Website"><img src="http://blog.spoony.ch/uploaded_images/cjw.thumbnail.jpg" alt="Live Band im CJW Beijing" class="imageframe imgalignleft" height="150" width="200" /></a>Was habe ich heute in Beijing nach getaner Arbeit gemacht ? Bei der Fahrt quer durch die Stadt zurück ins Hotel musste ich einmal mehr über die rege Bautätigkeit staunen. Die Hochhäuser sind meist architektonisch interessant, einige umwerfend. Ein Beispiel ist der neue <a href="http://www.cctv.com/english/index.shtml" title="CCTV Website">CCTV</a> (Chinesisch staatliches Fernsehen) Tower. Die beiden Häuser sind über alle Achsen schief gebaut und täuschen das Auge von jeder Seite. Im Moment wir in luftiger Höhe die Verbindung zwischen den Pfeilern gebaut. Faszinierend.</p>
<p align="justify"><a href="http://blog.spoony.ch/uploaded_images/hardrockbei.jpg" class="lightview" data-lightview-group="group-866" data-lightview-options="background: { color: '#ffffff', opacity: 1.00 }, skin: 'light', border: { color: '#ffffff', opacity: 1.00, size: 4 }, controls: 'relative', overlay: { background: '#000000', opacity: 0.80, close: true }, radius: { size: 4, position: 'border' }, shadow: false" target="_blank" title="Hard Rock Café in Beijing" data-lightview-title="Buffet in China - Sushi Ecke"><img src="http://blog.spoony.ch/uploaded_images/hardrockbei.thumbnail.jpg" alt="Hard Rock Café in Beijing" class="imageframe imgalignleft" height="200" width="122" /></a><a href="http://blog.spoony.ch/uploaded_images/buffetbei.jpg" class="lightview" data-lightview-group="group-866" data-lightview-options="background: { color: '#ffffff', opacity: 1.00 }, skin: 'light', border: { color: '#ffffff', opacity: 1.00, size: 4 }, controls: 'relative', overlay: { background: '#000000', opacity: 0.80, close: true }, radius: { size: 4, position: 'border' }, shadow: false" target="_blank" title="Buffet in China - Sushi Ecke"><img src="http://blog.spoony.ch/uploaded_images/buffetbei.thumbnail.jpg" alt="Buffet in China - Sushi Ecke" class="imageframe imgalignright" height="150" width="200" /></a>Profitiert habe ich nochmals von einem asiatischen Buffet, das zum relativ kleinen Preis alles bietet was der Magen begehrt. Ich ziehe speziell die Dinge vor, die in der Schweiz schwierig zu bekommen sind oder dann zu einem unbezahlbaren Preis. Die Rede ist von Suhsi, Meeresfrüchten in allen Variationen, Fisch, Chinesische Dim-Sum usw. Auf dem Foto ein Ausschnitt aus der Sushi Ecke (man beachte die Samichlausmützen&#8230; Das ganze Personal trägt die&#8230;). Und natürlich bin ich wieder in einem neuen Hotel und damit gibt es einen neuen Fitnessraum. Mit Blick auf die untergehende Sonne habe ich ein grosses Programm gemacht und das viele Essen der letzten Wochen versucht abzutrainieren.</p>
<p align="justify"><a href="http://blog.spoony.ch/uploaded_images/ledsky.jpg" class="lightview" data-lightview-group="group-866" data-lightview-options="background: { color: '#ffffff', opacity: 1.00 }, skin: 'light', border: { color: '#ffffff', opacity: 1.00, size: 4 }, controls: 'relative', overlay: { background: '#000000', opacity: 0.80, close: true }, radius: { size: 4, position: 'border' }, shadow: false" target="_blank" title="The Place - Beijing - LED Himmel" data-lightview-title="Ein weiteres Fitness in Beijing"><img src="http://blog.spoony.ch/uploaded_images/ledsky.thumbnail.jpg" alt="The Place - Beijing - LED Himmel" class="imageframe imgalignright" height="200" width="150" /></a><a href="http://blog.spoony.ch/uploaded_images/anothergym.jpg" class="lightview" data-lightview-group="group-866" data-lightview-options="background: { color: '#ffffff', opacity: 1.00 }, skin: 'light', border: { color: '#ffffff', opacity: 1.00, size: 4 }, controls: 'relative', overlay: { background: '#000000', opacity: 0.80, close: true }, radius: { size: 4, position: 'border' }, shadow: false" target="_blank" title="Ein weiteres Fitness in Beijing"><img src="http://blog.spoony.ch/uploaded_images/anothergym.thumbnail.jpg" alt="Ein weiteres Fitness in Beijing" class="imageframe imgalignleft" height="150" width="200" /></a>Zum Schluss folgte ein verdienter Ausgang in Beijing. Nicht ins naheliegende <a href="http://www.hardrock.com/locations/cafes3/cafe.aspx?LocationID=5&amp;MIBenumID=3" title="Hard Rock Café Beijing">Hard Rock Café</a> sondern zum The Place, dem <a href="http://www.meinungs-blog.de/groesster-led-schirm-der-welt-the-place-in-beijing/" title="Zum Thema: Meinungs Blog !">grössten LCD Bildschirm</a> der Welt (<a href="http://livedesignonline.com/architainment/great_screen_china/" title="Great Screen China">mehr Infos</a>)! Ein riesiger Platz ist überspannt mit einem LCD Bildschirm &#8211; Himmel, über den verschiedene Computer &#8211; Animationen flimmern. Hier ist alles grösser, neuer, höher und weiter. Zum Ende dann noch ein Glas im <a href="http://www.cjwchina.com/" title="CJW China">CJW</a> (=Cigar, Wine and Jazz!), einer Bar mit wirklich guter Live &#8211; Musik &#8211; Empfehlenswert!</p>
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		<title>8. Tür &#8211; Die Mandarinen !</title>
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		<pubDate>Sat, 08 Dec 2007 06:00:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Spoony</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Wie kaum ein anderer Gegenstand verkörpern für mich Mandarinen die Adventszeit. Natürlich wären da noch die &#8216;Spanischen Nüssli&#8217;, aber diese sind eben nicht halb so erfrischend wie Mandarinen. Immer wieder ärgere ich mich in der Schweiz über mindere Qualität! Entweder sind die Dinger nach 2 Tagen verfault, oder sie sind &#8230; <a href="http://blog.spoony.ch/2007/12/08/8-tuer-die-mandarinen/">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify"><img src="http://blog.spoony.ch/uploaded_images/8col.gif" alt="Das 8. Türchen !" class="imageframe imgalignleft" height="107" width="85" /><a href="http://blog.spoony.ch/uploaded_images/chinamanda.jpg" class="lightview" data-lightview-group="group-837" data-lightview-options="background: { color: '#ffffff', opacity: 1.00 }, skin: 'light', border: { color: '#ffffff', opacity: 1.00, size: 4 }, controls: 'relative', overlay: { background: '#000000', opacity: 0.80, close: true }, radius: { size: 4, position: 'border' }, shadow: false" target="_blank" title="Chinesische Mini-Mandarinen"><img src="http://blog.spoony.ch/uploaded_images/chinamanda.thumbnail.jpg" alt="Chinesische Mini-Mandarinen" class="imageframe imgalignright" height="153" width="200" /></a>Wie kaum ein anderer Gegenstand verkörpern für mich Mandarinen die Adventszeit. Natürlich wären da noch die &#8216;Spanischen Nüssli&#8217;, aber diese sind eben nicht halb so erfrischend wie Mandarinen. Immer wieder ärgere ich mich in der Schweiz über mindere Qualität! Entweder sind die Dinger nach 2 Tagen verfault, oder sie sind sauer wie eine Zitrone, oder ausgedörrt, oder gespickt mir riesigen Kernen. Welche Wohltat sind deshalb die zarten, saftigen, süssen und kräftigen Mini-Mandarinen, die es hier in China gibt. Noch mit den Blättern am Stiel, schmecken diese ca. 5 cm grossen Früchte wie direkt vom Himmel.</p>
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		<title>Die 3 Winterpokal &#8211; Punkte !</title>
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		<pubDate>Tue, 04 Dec 2007 14:01:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Spoony</dc:creator>
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		<category><![CDATA[china]]></category>
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		<description><![CDATA[Nach einem langen Tag in einem Seminarraum wollte ich heute Abend noch etwas für die Fitness und den Winterpokal tun. Doch zuerst musste ich ein typisch Chinesisches Nachtessen überstehen. Das geht so: 1800 &#8211; 1915, 2 Zehnertische, 1 Ausländer, 3 Gläser harten Reis-Schnaps, 3 Gläser Bier zum Spülen. Die Chinesen &#8230; <a href="http://blog.spoony.ch/2007/12/04/die-3-winterpokal-punkte/">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p align="justify"><a href="http://blog.spoony.ch/uploaded_images/laterne.jpg" class="lightview" data-lightview-group="group-853" data-lightview-options="background: { color: '#ffffff', opacity: 1.00 }, skin: 'light', border: { color: '#ffffff', opacity: 1.00, size: 4 }, controls: 'relative', overlay: { background: '#000000', opacity: 0.80, close: true }, radius: { size: 4, position: 'border' }, shadow: false" title="Laterne entlang des Joggingpfades" target="_blank"><img class="imageframe imgalignright" src="http://blog.spoony.ch/uploaded_images/laterne.thumbnail.jpg" alt="Laterne entlang des Joggingpfades" width="150" height="200" /></a>Nach einem langen Tag in einem Seminarraum wollte ich heute Abend noch etwas für die Fitness und den Winterpokal tun. Doch zuerst musste ich ein typisch Chinesisches Nachtessen überstehen. Das geht so: 1800 &#8211; 1915, 2 Zehnertische, 1 Ausländer, 3 Gläser harten Reis-Schnaps, 3 Gläser Bier zum Spülen. Die Chinesen trinken etwas mehr, ich versuche etwas mehr zu essen. Einer kommt zu spät an den Tisch und muss erstmals vor dem Essen drei Schnapsgläser runterschütten. Das ist Gemeinschaftssinn auf Chinesisch!</p>
<p align="justify">Während die Chinesen mit roten Köpfen früh ins Bett gehen, ziehe ich mir drei Lagen an und trete hinaus in die -1°C kalte Nacht. Da es weder einen Fitnessraum noch sonst etwas gibt, bleibt nur Joggen. Ich beginne auf dem Gelände meine Runden zu drehen.</p>
<ul>
<li>Runde 1+2: Ich will sterben. Schnaps und Essen kommen hoch, die Beine sind wie Blei, das Herz pocht im Kopf, das Hirn jammert &#8216;Du spinnst!&#8217;. 2 Runden = 11 Minuten &#8211; ich bin viel zu schnell.</li>
<li>Runde 3+4: Langsam komme ich in den Rhythmus, im Kopf schwirren die Gedanken, es ist hart!</li>
<li>Runde 5: Halbzeit !</li>
<li>Runde 6+7: Es läuft von alleine. Ich atme die frische Luft und geniesse die Nacht. Der Alkohol ist verflogen, ich fühle mich gut!</li>
<li>Runde 8+9: Auf dem iPod läuft 5* Musik aus meiner Sammlung. Zu Faithless, &#8216;Träne&#8217; und Robbie Williams laufe ich durch die Dunkelheit. Die Chinesen denken &#8216;Der spinnt!&#8217;.</li>
<li>Runde 10: Ich überlege mir noch 20 Min anzuhängen, lasse es aber sein und lege dafür in der letzten Runde noch ein Spurt hin. Ich bin stolz. Der Wille hat gesiegt!</li>
</ul>
<p>Statistik: 10.3km, 01:07 h, 3 Punkte!</p>
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		<title>Die Chinareise !</title>
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		<pubDate>Mon, 26 Nov 2007 08:27:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Spoony</dc:creator>
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		<category><![CDATA[reisen]]></category>
		<category><![CDATA[air france]]></category>
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		<category><![CDATA[china]]></category>

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		<description><![CDATA[Ein weiteres Mal bin ich für zwei Wochen beruflich in China. Als Konsequenz wird hier erstens weniger gebloggt und wahrscheinlich gibt es auch weniger Winterpokalpunkte. Dafür freue ich mich wieder auf das chinesische Essen und etwas weniger auf den permanenten Beijing Grossstadtsmog. Mal schauen, vielleicht gibt es den einen oder &#8230; <a href="http://blog.spoony.ch/2007/11/26/die-chinareise/">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p align="justify"><a href="http://blog.spoony.ch/uploaded_images/oldmao.jpg" class="lightview" data-lightview-group="group-768" data-lightview-options="background: { color: '#ffffff', opacity: 1.00 }, skin: 'light', border: { color: '#ffffff', opacity: 1.00, size: 4 }, controls: 'relative', overlay: { background: '#000000', opacity: 0.80, close: true }, radius: { size: 4, position: 'border' }, shadow: false" title="Mao Portrait zum Eingang der Vebotenen Stadt" target="_blank"><img class="imageframe img alignright" src="http://blog.spoony.ch/uploaded_images/oldmao.thumbnail.jpg" alt="Mao Portrait zum Eingang der Vebotenen Stadt" width="200" height="151" /></a>Ein weiteres Mal bin ich für zwei Wochen beruflich in China. Als Konsequenz wird hier erstens weniger gebloggt und wahrscheinlich gibt es auch weniger Winterpokalpunkte. Dafür freue ich mich wieder auf das chinesische Essen und etwas weniger auf den permanenten Beijing Grossstadtsmog. Mal schauen, vielleicht gibt es den einen oder anderen Beitrag zu Land und Leute. In Sachen MTB ist China ja weiterhin tiefste Provinz. Angesichts der Topkomponenten und -rahmen die dort produziert werden, sollte es eigentlich eine riesige Bikecommunity geben, aber wer Geld hat, steigt lieber aufs Auto um. Körperliche Ertüchtigung mit dem MTB wird dort noch nicht als &#8216;Freizeit-Luxus&#8217; erlebt.</p>
<p align="justify">Der Flug ist diesmal via Paris mit Air France und ich scheine glücklicherweise ein Zwischenstreik-Fenster erwischt zu haben. Gute Reise wünsch ich mir&#8230;</p>
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		<title>Die Krabbeltiere in China !</title>
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		<pubDate>Thu, 23 Aug 2007 17:24:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Spoony</dc:creator>
				<category><![CDATA[outdoor]]></category>
		<category><![CDATA[reisen]]></category>
		<category><![CDATA[china]]></category>
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		<category><![CDATA[wandern]]></category>

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		<description><![CDATA[Fremde Länder, fremde Natur. Speziell zeigt sich das an mehr oder weniger ungewohnten Insekten. Wer ein Auge dafür hat, findet diese Krabbeltiere überall. Dies ist im übrigen einer der wenigen negativen Punkte des Mountainbiken gegenüber dem Wandern. Der scharfe Sinn für die kleinen Wunder der Natur geht in der Geschwindigkeit &#8230; <a href="http://blog.spoony.ch/2007/08/23/die-krabbeltiere-in-china/">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><a href="http://blog.spoony.ch/uploaded_images/cn1000fuess.jpg" class="lightview" data-lightview-group="group-516" data-lightview-options="background: { color: '#ffffff', opacity: 1.00 }, skin: 'light', border: { color: '#ffffff', opacity: 1.00, size: 4 }, controls: 'relative', overlay: { background: '#000000', opacity: 0.80, close: true }, radius: { size: 4, position: 'border' }, shadow: false" title="Tausendfüssler" target="_blank" data-lightview-title="Raupe"><img class="imageframe imgalignleft" src="http://blog.spoony.ch/uploaded_images/cn1000fuess.thumbnail.jpg" alt="Tausendfüssler" width="200" height="150" /></a><a href="http://blog.spoony.ch/uploaded_images/cnrapue.jpg" class="lightview" data-lightview-group="group-516" data-lightview-options="background: { color: '#ffffff', opacity: 1.00 }, skin: 'light', border: { color: '#ffffff', opacity: 1.00, size: 4 }, controls: 'relative', overlay: { background: '#000000', opacity: 0.80, close: true }, radius: { size: 4, position: 'border' }, shadow: false" title="Raupe" target="_blank"><img class="imageframe imgalignright" src="http://blog.spoony.ch/uploaded_images/cnrapue.thumbnail.jpg" alt="Raupe" width="200" height="150" /></a>Fremde Länder, fremde Natur. Speziell zeigt sich das an mehr oder weniger ungewohnten Insekten. Wer ein Auge dafür hat, findet diese Krabbeltiere überall. Dies ist im übrigen einer der wenigen negativen Punkte des Mountainbiken gegenüber dem Wandern. Der scharfe Sinn für die kleinen Wunder der Natur geht in der Geschwindigkeit unter. Hier eine kleine Auswahl, was einem auf <a title="Der Phoenix Mountain" href="http://blog.spoony.ch/2007/08/19/der-phoenix-mountain/">einer Wanderung</a> in China so über den Weg laufen kann. Eher harmlos die Tausendfüssler, die eine beträchtliche Grösse erreichen können. Schön eine Schmetterlingsraupe, mit einer deutlichen stachligen Warnung.</p>
<p style="text-align: justify;"><a href="http://blog.spoony.ch/uploaded_images/cnguemper.jpg" class="lightview" data-lightview-group="group-516" data-lightview-options="background: { color: '#ffffff', opacity: 1.00 }, skin: 'light', border: { color: '#ffffff', opacity: 1.00, size: 4 }, controls: 'relative', overlay: { background: '#000000', opacity: 0.80, close: true }, radius: { size: 4, position: 'border' }, shadow: false" title="Fliegende Heuschrecken" target="_blank" data-lightview-title="Grillen"><img class="imageframe imgalignleft" src="http://blog.spoony.ch/uploaded_images/cnguemper.thumbnail.jpg" alt="Fliegende Heuschrecken" width="200" height="150" /></a><a href="http://blog.spoony.ch/uploaded_images/cngrille.jpg" class="lightview" data-lightview-group="group-516" data-lightview-options="background: { color: '#ffffff', opacity: 1.00 }, skin: 'light', border: { color: '#ffffff', opacity: 1.00, size: 4 }, controls: 'relative', overlay: { background: '#000000', opacity: 0.80, close: true }, radius: { size: 4, position: 'border' }, shadow: false" title="Grillen" target="_blank"><img class="imageframe imgalignright" src="http://blog.spoony.ch/uploaded_images/cngrille.thumbnail.jpg" alt="Grillen" width="150" height="200" /></a>Für uns bereits weniger gewohnt sind die grossen fliegenden Heuschrecken. Wenn diese Dinger anstatt zu springen mit lautem Brummen starten, bleibt ein Schreckmoment oft nicht aus. Freude habe ich bei diesen Aufnahmen an der Makrofunktion meiner Digitalkamera. Was bei schwammigen Aufnahmen in die Ferne fehlt, holt man bei diesen Nahaufnahmen wieder rein. Gewöhnungsbedürftig sind die grossen Grillen, die überall auf den Bäumen sitzen und den ganzen Tag einen unglaublichen Lärm veranstalten.</p>
<p style="text-align: justify;"><a href="http://blog.spoony.ch/uploaded_images/cnmaden.jpg" class="lightview" data-lightview-group="group-516" data-lightview-options="background: { color: '#ffffff', opacity: 1.00 }, skin: 'light', border: { color: '#ffffff', opacity: 1.00, size: 4 }, controls: 'relative', overlay: { background: '#000000', opacity: 0.80, close: true }, radius: { size: 4, position: 'border' }, shadow: false" title="Gerstete Maden" target="_blank" data-lightview-title="Grillen in voller Action"><img class="imageframe imgalignright" src="http://blog.spoony.ch/uploaded_images/cnmaden.thumbnail.jpg" alt="Gerstete Maden" width="151" height="200" /></a>Wer sich selber davon überzeugen möchte: Lautstärke aufdrehen und dieses <a title="Grillen in voller Action" href="http://blog.spoony.ch/uploaded_files/grillen.wav">.wav File</a> abspielen. Achtung: Ich übernehmen keine Verantwortung für zerstörte Lautsprechermembrane. Das wirklich interessante an China ist die Tatsache, dass man hier alles was so krabbelt und fliegt wieder auf dem Teller findet. Um das Gesicht zu wahren und freundlich zu bleiben, kommt man an den gerösteten Maden und Heuschrecken kaum vorbei. Das vorletzte Mal in China hatte ich keine Wahl mehr. Ist das Gehirn erst mal ausgeschaltet, schmeckt es gar nicht so schlecht. Soviel Off-Topic zum Thema Outdoor und Reisen. Morgen fliege ich zurück und dann gibt es hoffentlich wieder etwas mehr Bike Beiträge.</p>
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		<title>Der Phoenix Mountain !</title>
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		<pubDate>Sun, 19 Aug 2007 18:03:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Spoony</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Fünf Tage keinen Beitrag, fast eine Ewigkeit. Leider bin ich hier in China beruflich völlig absorbiert und so reicht es nur heute Sonntag für einen kleinen Beitrag. Heute früh ging ich zum Phoenix Mountain Park (Fenghuang Ling), um mich etwas sportlich zu betätigen. Der Eintritt kostete 25 RMB, danach konnte &#8230; <a href="http://blog.spoony.ch/2007/08/19/der-phoenix-mountain/">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
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<p><a href="http://blog.spoony.ch/uploaded_images/pmnebel.jpg" class="lightview" data-lightview-group="group-495" data-lightview-options="background: { color: '#ffffff', opacity: 1.00 }, skin: 'light', border: { color: '#ffffff', opacity: 1.00, size: 4 }, controls: 'relative', overlay: { background: '#000000', opacity: 0.80, close: true }, radius: { size: 4, position: 'border' }, shadow: false" title="Flying Stone im dichten Nebel" target="_blank" data-lightview-title="Felsspalt analog James Bond Island"><img class="imageframe imgalignleft" src="http://blog.spoony.ch/uploaded_images/pmnebel.thumbnail.jpg" alt="Flying Stone im dichten Nebel" width="200" height="150" /></a><a href="http://blog.spoony.ch/uploaded_images/pmjbond.jpg" class="lightview" data-lightview-group="group-495" data-lightview-options="background: { color: '#ffffff', opacity: 1.00 }, skin: 'light', border: { color: '#ffffff', opacity: 1.00, size: 4 }, controls: 'relative', overlay: { background: '#000000', opacity: 0.80, close: true }, radius: { size: 4, position: 'border' }, shadow: false" title="Felsspalt analog James Bond Island" target="_blank"><img class="imageframe imgalignright" src="http://blog.spoony.ch/uploaded_images/pmjbond.thumbnail.jpg" alt="Felsspalt analog James Bond Island" width="150" height="200" /></a>Der Phönix Berg ist einer der ersten Ausläufer jener Bergketten, die Beijing im Norden und Westen umschliessen. Der Park befindet sich nordwestlich vom Zentrum. Wie üblich war heute das Wetter nach Pekinger Art, sprich extrem dunstig und feucht. Wieviel davon Nebel, wieviel Smog ist, weiss man nie so genau. Auf alle Fälle war die Sichtweite streckenweise unter 50m. Wer das Klima hier kennt, weiss was das für einen Wanderer bedeutet. Bei über dreissig Grad und beinahe tropischer Luftfeuchtigkeit fliesst der Schweiss nur so in Strömen herunter. Nach dem ersten Gipfel waren meine Hosen so durchgeschwitzt, dass ich später das mitgetragene Geld zum Trocknen aufhängen musste.</p>
<p><a href="http://blog.spoony.ch/uploaded_images/pmkloster.jpg" class="lightview" data-lightview-group="group-495" data-lightview-options="background: { color: '#ffffff', opacity: 1.00 }, skin: 'light', border: { color: '#ffffff', opacity: 1.00, size: 4 }, controls: 'relative', overlay: { background: '#000000', opacity: 0.80, close: true }, radius: { size: 4, position: 'border' }, shadow: false" title="Kloster Phoenix Mountain" target="_blank" data-lightview-title="Steine Phoenix Mountain"><img class="imageframe imgalignleft" src="http://blog.spoony.ch/uploaded_images/pmkloster.thumbnail.jpg" alt="Kloster Phoenix Mountain" width="200" height="150" /></a><a href="http://blog.spoony.ch/uploaded_images/pmstone.jpg" class="lightview" data-lightview-group="group-495" data-lightview-options="background: { color: '#ffffff', opacity: 1.00 }, skin: 'light', border: { color: '#ffffff', opacity: 1.00, size: 4 }, controls: 'relative', overlay: { background: '#000000', opacity: 0.80, close: true }, radius: { size: 4, position: 'border' }, shadow: false" title="Steine Phoenix Mountain" target="_blank"><img class="imageframe imgalignright" src="http://blog.spoony.ch/uploaded_images/pmstone.thumbnail.jpg" alt="Steine Phoenix Mountain" width="150" height="200" /></a>Die Wanderung begann in einem kleinen Kloster, das wieder/noch in Betrieb ist. Dahinter steigen die Wege zwischen den runden Felsblöcken den Berg hinauf. Die Art der Steine erinnert mich stark an die Küste der roten Granite in der Bretagne. Spannend und eindrücklich zu sehen, wie lokale Arbeiter mit Hammer und Meissel einen breiten Weg in den Berg schlagen. Da die ausgewaschenen Stufen im Fels nicht mehr dem chinesischen Standard reichen, wir jetzt gleich ein Weg betoniert. Steine, Sand, Zementsäcke, alles wird auf krummen Rücken hunderte Höhenmeter den Berg raufgetragen. Entsprechend alt und ausgemergelt sehen die Arbeiter aus.</p>
<p><a href="http://blog.spoony.ch/uploaded_images/pmoldnew.jpg" class="lightview" data-lightview-group="group-495" data-lightview-options="background: { color: '#ffffff', opacity: 1.00 }, skin: 'light', border: { color: '#ffffff', opacity: 1.00, size: 4 }, controls: 'relative', overlay: { background: '#000000', opacity: 0.80, close: true }, radius: { size: 4, position: 'border' }, shadow: false" title="Alte und neue Treppe" target="_blank" data-lightview-title="Wegweiser Phoenix Mountain"><img class="imageframe imgalignright" src="http://blog.spoony.ch/uploaded_images/pmoldnew.thumbnail.jpg" alt="Alte und neue Treppe" width="150" height="200" /></a><a href="http://blog.spoony.ch/uploaded_images/pmwegwesier.jpg" class="lightview" data-lightview-group="group-495" data-lightview-options="background: { color: '#ffffff', opacity: 1.00 }, skin: 'light', border: { color: '#ffffff', opacity: 1.00, size: 4 }, controls: 'relative', overlay: { background: '#000000', opacity: 0.80, close: true }, radius: { size: 4, position: 'border' }, shadow: false" title="Wegweiser Phoenix Mountain" target="_blank"><img class="imageframe imgalignleft" src="http://blog.spoony.ch/uploaded_images/pmwegwesier.thumbnail.jpg" alt="Wegweiser Phoenix Mountain" width="200" height="150" /></a>Früh am Morgen bin ich zum Glück noch vorwiegend alleine. Die ausschliesslich chinesischen Touristen legen nämlich ein eigenartiges Verhalten an den Tag. Wenn sie in Sandalen wieder einen Abschnitt geschafft haben, schreien sie ihr Glück in die Bergwelt hinaus. Ärgerlicher aber die Gewohnheit überall dort wo man hinschei..en kann, dies auch zu tun&#8230; und sei es mitten auf dem Weg.</p>
<p><a href="http://blog.spoony.ch/uploaded_images/pmflystone.jpg" class="lightview" data-lightview-group="group-495" data-lightview-options="background: { color: '#ffffff', opacity: 1.00 }, skin: 'light', border: { color: '#ffffff', opacity: 1.00, size: 4 }, controls: 'relative', overlay: { background: '#000000', opacity: 0.80, close: true }, radius: { size: 4, position: 'border' }, shadow: false" title="Flying Stone" target="_blank" data-lightview-title="Hässliche, rostige Pagode"><img class="imageframe imgalignright" src="http://blog.spoony.ch/uploaded_images/pmflystone.thumbnail.jpg" alt="Flying Stone" width="150" height="200" /></a><a href="http://blog.spoony.ch/uploaded_images/pmrostpagode.jpg" class="lightview" data-lightview-group="group-495" data-lightview-options="background: { color: '#ffffff', opacity: 1.00 }, skin: 'light', border: { color: '#ffffff', opacity: 1.00, size: 4 }, controls: 'relative', overlay: { background: '#000000', opacity: 0.80, close: true }, radius: { size: 4, position: 'border' }, shadow: false" title="Hässliche, rostige Pagode" target="_blank"><img class="imageframe imgalignleft" src="http://blog.spoony.ch/uploaded_images/pmrostpagode.thumbnail.jpg" alt="Hässliche, rostige Pagode" width="150" height="200" /></a>Auf der ersten Bergspitze entpuppt sich die ferne Pagode von nahe als Rosthaufen der übelsten Machart. Da lobe ich mir unsere Hochwachten, da will man wenigsten das Eisen nicht verstecken. Der zweite Bergspitz mit einem freistehenden, riesigen findlingsähnlichen Stein (Fliegender Stein) ist dann einiges natürlicher und eindrücklicher.  Danach geht es wieder steil runter bis zur &#8216;Himmelsleiter&#8217;, die aus ziemlich kriminell aus dem Berg geschlagenen Stufen besteht. Achtung Absturzgefahr!</p>
<p style="text-align: justify;"><a href="http://blog.spoony.ch/uploaded_images/pmklkloster.jpg" class="lightview" data-lightview-group="group-495" data-lightview-options="background: { color: '#ffffff', opacity: 1.00 }, skin: 'light', border: { color: '#ffffff', opacity: 1.00, size: 4 }, controls: 'relative', overlay: { background: '#000000', opacity: 0.80, close: true }, radius: { size: 4, position: 'border' }, shadow: false" title="Tempel Phoenix Mountain" target="_blank" data-lightview-title="Himmelsleiter"><img class="imageframe imgalignleft" src="http://blog.spoony.ch/uploaded_images/pmklkloster.thumbnail.jpg" alt="Tempel Phoenix Mountain" width="150" height="200" /></a><a href="http://blog.spoony.ch/uploaded_images/pmhimmelstair.jpg" class="lightview" data-lightview-group="group-495" data-lightview-options="background: { color: '#ffffff', opacity: 1.00 }, skin: 'light', border: { color: '#ffffff', opacity: 1.00, size: 4 }, controls: 'relative', overlay: { background: '#000000', opacity: 0.80, close: true }, radius: { size: 4, position: 'border' }, shadow: false" title="Himmelsleiter" target="_blank"><img class="imageframe imgalignright" src="http://blog.spoony.ch/uploaded_images/pmhimmelstair.thumbnail.jpg" alt="Himmelsleiter" width="150" height="200" /></a> Fazit: Alles in allem eine anstrengende (Wasser mitnehmen), aber landschaftlich interessante und abwechslungsreiche Tour in der Natur, von der es in Beijing nicht viel gibt. Die Aussicht sollte bei schönem Wetter sehr gut sein. An den Disneyland-Charakter aller chinesischen Sehenswürdigkeiten muss man sich auch hier gewöhnen. Das GPS File gibt es
<div  style="text-align: center;"  class="xmlgmdiv" id="xmlgmdiv_2"><iframe class="xmlgm" id="xmlgm_2" src="http://blog.spoony.ch/wp-content/plugins/xml-google-maps/xmlgooglemaps_show.php?gpxid=2" style="border: 0px; width: 575px; height: 500px;" name="Google_Gpx_Maps" frameborder="0"></iframe></div>
<p><img class="xmlgmele" id="xmlgmele_2"  style="text-align: center; margin: 0px; padding: 0px; max-width: 100%;"  alt="Höhenprofil" src="http://chart.apis.google.com/chart?cht=lc&#038;chls=5,0,0&#038;chf=c,ls,90,CCCCCC,0.14285714285714,FFFFFF,0.14285714285714&#038;chxt=x,y&#038;chxl=0:|0 km|2.5 km|5 km|7.5 km|10 km|1:|0 m|100 m|200 m|300 m|400 m|500 m|600 m|700 m&#038;chd=s:NOPTUQOOMMSUZdfjotx02zwsvwx13zuojdZWSQNLJJKKLLKJJJ&#038;chs=575x150&#038;chco=0000FF&#038;chtt=Höhenprofil&#038;chts=555555,12" /><br /><a title="GPS Track im .gpx Format zum Downloaden (Rechtsklick, Speichern unter...)" href="http://blog.spoony.ch/uploaded_files/phoenixmountain.gpx">hier (.gpx)</a>.</p>
<p>Statistik: 10.1km, Wanderzeit 2h30, Ruhezeit 1h, Aufstieg 857m, höchster Punkt 639m</p>
<p><a href="http://blog.spoony.ch/uploaded_images/phoenixgood.jpg" class="lightview" data-lightview-group="group-495" data-lightview-options="background: { color: '#ffffff', opacity: 1.00 }, skin: 'light', border: { color: '#ffffff', opacity: 1.00, size: 4 }, controls: 'relative', overlay: { background: '#000000', opacity: 0.80, close: true }, radius: { size: 4, position: 'border' }, shadow: false" title="Gutes Wetter Phoenix Mountain" target="_blank"><img class="imageframe imgalignleft" src="http://blog.spoony.ch/uploaded_images/phoenixgood.thumbnail.jpg" alt="Gutes Wetter Phoenix Mountain" width="200" height="150" /></a><em>Nachtrag: Hier noch ein Bild der Phoenix Mountains bei schönem Wetter. Diese Gelegenheiten sind in dieser Jahreszeit ziemlich rar. Links der Bildmitte ist der &#8216;Flying Stone&#8217; gut ersichtlich. Ich spürte übrigens das Treppensteigen noch einige Tage in den Waden (rauf) und im Oberschenkel (runter). Immer wieder erstaunlich, wie eigentlich trainierte Muskel (Biken) auf neue Bewegungen ganz anders reagieren. Unten noch ein Panorama der Bergkette mit der sich im Bau befindlichen Nationalen Basis für Erdbebenrettung im Vordergrund.</em></p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://blog.spoony.ch/uploaded_images/phoenixbase.jpg" class="lightview" data-lightview-group="group-495" data-lightview-options="background: { color: '#ffffff', opacity: 1.00 }, skin: 'light', border: { color: '#ffffff', opacity: 1.00, size: 4 }, controls: 'relative', overlay: { background: '#000000', opacity: 0.80, close: true }, radius: { size: 4, position: 'border' }, shadow: false" title="Phoenix" target="_blank"><img class="imageframe imgaligncenter" src="http://blog.spoony.ch/uploaded_images/phoenixbase.thumbnail.jpg" alt="Phoenix" width="500" height="132" /></a></p>
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