Das Muskelkater !
Meine kleine Wanderung auf die Geissflue hat einen bleibenden Eindruck in Form von Muskelkater hinterlassen. Schuld sind die 250 Höhenmeter, die ich abwärts im leichten Laufschritt zurückgelegt hatte. Mein Musculus Quadriceps Femoris hatte daran wohl nicht so viel Freude… 😉 Am Freitag war es nur ein leichtes Ziehen im Oberschenkel, aber Samstags und Sonntags konnte … Weiterlesen →