Das Regenerationswochenende !

Die letzte Woche war mit 2x Mountainbiken ziemlich happig. Dazu habe ich seit längerem wieder 2x Kraftraining gemacht und die Folge war und ist heftiges Muskelkater. In der Folge war ich an diesem Wochenende faul und genoss auf dem Balkon das schöne Wetter. Muss ja auch mal sein…

PS: Etwas geschraubt habe ich auch noch. Das Scott brauchte vorne dringend neue Bremsbeläge, da schliff letzte Woche schon Metall auf Metall !

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