Kein Jahr ohne die nunmehr fast vollständig automatisiert generierte Jahresstatistik. Ich weiss, ist im Vergleich zu den tollen Statistikzusammenfassungen von Strava und anderen Onlineanbietern langweilig (obwohl deren Vergleiche doch etwas künstlich sind – Stichwort: Ich war x-mal auf dem Everest). Hier also die Fakten zum letzten Jahr: Auch in diesem Jahr habe ich einige meiner … Weiterlesen →
Berufliches ist in diesem Blog tabu aber heute mache ich eine Ausnahme. Diese Woche konnte ich dank meines Arbeitgebers vier Tage auf dem Mountainbike verbringen. An solche Arbeit könnte ich mich gewöhnen. Während vier Tagen fuhren wir in einer sportlichen Kleingruppe Touren im Seeland. Am ersten Tag ging es zum Einstieg mal quer über den … Weiterlesen →
Alle Jahre wieder hatte ich am Mittwoch das Privileg beruflich in Magglingen meinen Fitnessstand zu testen. Nun, ich bin zufrieden mit dem Ergebnis und habe die zusätzlichen Kilos mit etwas mehr Leistung in den drei Tests egalisiert. 😉 Es geht bei diesem Tag ebenfalls darum, die Freude am Sport zu wecken und so fuhren wir … Weiterlesen →
Nach über sieben Wochen nicht mehr im Sattel, wollte ich heute eine kleine Mittagsrunde fahren. Ziemlich motiviert schwang ich mich auf’s Bike und fuhr rasant in Richtung Grauholz für den Schwarzchopf Loop. Noch in Ittigen rebellierten Geist und Körper und beim Forsthus wollte ich absteigen und umkehren. Wo war meine Form aus dem letzten Jahr? … Weiterlesen →
Und jährlich grüsst das Murmeltier… 😉 Nach dem optischen Rückblick folgen nun die nackten Zahlen des letzten Jahres. Beginnen wir mit der Jahresübersicht: In schöner Jo-Jo Manier habe ich 2014 das Jahresziel der Outdoor-Mountainbikekilometer wieder auf 2800 km erhöht und es deutlich verfehlt. Das mag daran liegen, dass ich im letzten Jahr ’steiler‘ unterwegs war … Weiterlesen →
Gestern Abend ging ich fein essen und so tat ich am Mittag noch etwas für das schlechte Gewissen. Ich redete mir ein, dass so ein kleiner Mittagslauf gut sei und lief los – im Hinterkopf tickte bereits die 10km Laufchallenge auf Strava. So ging ich es locker an und rannte in Richtung Steinbrüche am Ostermundigeberg. … Weiterlesen →
So, der perfekte Regentag für Zahlenschiebereien und damit zur Jahresstatistik 2013 im Bereich Mountainbike. Damit man mich gut versteht: Qualität kommt vor Quantität. Wenn aber die Qualität stimmt, kann es gerne auch mehr davon sein. Hier also die Zahlen: Das Wichtigste zuerst – das Jahresziel von 2600 Kilometer draussen bei Wind und Wetter habe ich … Weiterlesen →
Ich fahre nun ja schon ein paar Jahre Mountainbike und habe an einigen Mountainbike-Marathons teilgenommen, jedoch nie mit Zeitmessung. Heute war ich an einem Staffelwettkampf mit fünf Disziplinen und habe den Mountainbiketeil übernommen. Ganze 4,5 km lang war die Strecke und da es sich um ein Handicap-Rennen handelte, gab es keine Zeitmessung für die Teildisziplinen. … Weiterlesen →
Der Winter ist vorbei, oder mindestens der Winterpokal. So einfach war es in dieser Saison nicht die Punkte draussen zusammenzufahren und tatsächlich habe ich einige Indoor Punkte beigetragen. Das Ziel von 300 Punkten habe ich etwas grosszügig betrachtet erfüllt und dabei noch den Platz 1400 genau getroffen. Das Team selber hat sich gut geschlagen, ich … Weiterlesen →
Alle Jahre wieder der gleiche Zahlensalat – Statistiktime! 😉 Leider habe ich das Jahresziel von 2800 km Outdoor auf dem Mountainbike nicht erreicht. Schuld ist neben fehlendem Willen wohl die relativ grosse berufliche Belastung an meinem neuen Arbeitsort seit Mitte Jahr. ‚Schuld‘ ist auch meine Tendenz immer steilere Touren zu fahren. So erstaunt es nicht, … Weiterlesen →
Irgendwie macht sich hier die Herbstmüdigkeit breit. Man könnte dem Wetter die Schuld geben, aber in Wahrheit ist es wohl eher die Belastung im Beruf und zahlreiche private Events, die mich vom Bloggen und schlimmer vom Mountainbike abhalten. Etwas frustriert muss ich erkennen, dass mein Jahresziel von 2800 km definitiv nicht mehr machbar ist. So … Weiterlesen →
Nachdem mein Knie wieder relativ in Ordnung ist, möchte ich das Laufen etwas forcieren. So ging es über Mittag in den Bireggwald. Schon beim ersten Aufstieg und den Treppen musste ich kapitulieren und gehen statt rennen. Doch mit etwas Durchbeissen schaffte ich es bis nach oben, um die tolle Aussicht zu geniessen. Weiter ging es … Weiterlesen →