Schlagwort-Archiv: motivation

Keine Lust zum Biken !

Ich hatte eine Woche Urlaub und eigentlich war das Wetter (mindestens oberhalb der Nebeldecke) perfekt. Die Jahresstatistik und ein Blick auf die Waage wären im Prinzip genügend Motivation, um auf das Mountainbike zu steigen. Doch irgendwie hatte ich bei diesen Temperaturen keine Lust dazu. Wenigstens bin ich nicht der Einzige, dem der Übergang in den … Weiterlesen →

Die ’soll ich oder nicht‘ – Tour !

Gestern Samstag war bei meinem total verschlammten Mountainbike eine Grossputz angesagt. Nach der Waschanlage, einer Nacht trocknen, gab es heute frische Öle und Fette. Das Ziel gemäss Wetterbericht hätte eine sonnige Sonntagstour sein sollen. Leider blieb alles grau und feucht. Beim Anblick des wunderbaren Wetters am Lauberhorn-Skirennen, verging mir die Laune endgültig. Über eine Stunde … Weiterlesen →

Das Trainingsloch !

Die Motivation meinen Trainingsplan zu befolgen hat neue Tiefststände erreicht. Normalerweise trage ich die Trainingseinheiten in die Agenda ein und versuche sie dann zu absolvieren. Schaffe ich es nicht, markiere ich sie mit ’nicht gemacht‘. Nach dem Norwegenaufenthalt habe ich nicht mal mehr die Einheiten eingetragen. Diese Woche schwitzte ich noch keine Sekunde, obwohl nun … Weiterlesen →