Schlagwort-Archiv: pizza

Gardasee: Der Achterloop nach Arco und Laghel !

Heute ist ein Erholungstag und wir haben trotzdem Lust auf Mountainbiken. Wie wäre es mit einer kleinen Tour nach Arco und dann über das sogenannte Laghel in Form einer Acht zurück ins Hotel?  Das obige Bild zeigt das Tourenziel am Ende der Fläche hinter Arco in der Bildmitte. Das Laghel liegt links der kleinen Fluh, … Weiterlesen →

VexLaax14 (Day 3): St-Luc – Turtmanntal – Gärlich ! (Teil 2/2)

Meine Idee ist, in Turtmann (637m) mit der Seilbahn bis nach Oberems zu fahren. Die nächste Bahn fährt erst in 40 Minuten und so habe ich Zeit um im Restaurant Wasserfall ein Sandwich zu essen. Die Gondelbahn hat kaum Platz für das Bike und als noch vier ältere Wanderinnen auftauchen wird es spannend. Irgendwie quetschen … Weiterlesen →

Die Rückengymnastik !

Seit längerer Zeit plagen mich Rückenschmerzen, die sich in letzter Zeit akzentuiert haben. Ob es einen direkten Zusammenhang mit dem Mountainbiken gibt kann ich nicht sagen. Ich habe das Glück beruflichen Zugang zu Rückengymnastik Lektionen zu haben. Heute habe ich das Angebot erstmals ausprobiert. In 45 Min. gibt es eine kurze Aufwärmphase, dann relativ harte … Weiterlesen →