Trainingsfahrten KW 1 – Aarerunde Wangen aA !

Das Wort Training kommt in meinem Blog seit fast zehn Jahren nicht mehr ernsthaft vor. In den letzten Jahren habe ich fast nur Touren zum Spass gefahren und die regelmässigen Feierabendrunden sind ebenfalls weggefallen. Neues Jahr, gute Vorsätze und die Erkenntnis, dass ich ohne minimale Trainingstouren mein Jahresziel nicht erreichen kann, steige ich im Januar zwei Mal während der Woche auf’s Mountainbike, Homeoffice sei dank. In der ersten Januarwoche ist der Jura leicht schneegezuckert, das Thermometer zeigt satte 12°C. Die Biber nagen trotzdem an den Bäumen.

Statistik 04.01.22: 27.6 km, ca. 148 Höhenmeter, Fahrzeit 1:25 h

Während die erste Tour über den Mittag ist, fahre ich die zweite am Abend. Da wird es rasch kalt und die Temperaturen sinken auf einstellige Grade. Ich fahre die klassische Feierabendrunde nach Wangen an der Aare bis zur Brücke bei Walliswil, alles auf dem Singletrail entlang des Aareufers. Einmal im Uhrzeigersinn, einmal im Gegenuhrzeigersinn. Das gibt eine gute Distanz und Fahrzeit für solche Trainingsrunden.

Statistik 06.01.22: 27.8 km, ca. 134 Höhenmeter, Fahrzeit 1:28 h

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